Peppermint

Menthol

Einführung

Auch wenn Sie sich mit ätherischen Ölen nicht auskennen, sind Sie wahrscheinlich mit Menthol vertraut und verwenden regelmäßig Produkte, die es enthalten. Eine der bekanntesten und am häufigsten verwendeten Terpenverbindungen ist Menthol, ein Monoterpenalkohol, der in hohen Konzentrationen in mehreren Minzen vorkommt, insbesondere in Mais und Pfefferminze. Obwohl es am besten für seine hautkühlenden und atmungsaktiven Vorteile bekannt ist, wurden seine Oberflächenreinigung, Unterstützung des Körpersystems und sein Schädlingsbekämpfungsmittel ebenfalls ausgiebig erforscht*.

Geschichte

Menthol ist eine der ältesten bekannten Terpenverbindungen. Es gibt Hinweise darauf, dass es im ersten Jahrhundert n. Chr. in Japan identifiziert wurde und eine lange Geschichte der Verwendung in traditionellen Kräuterzubereitungen hat. In der westlichen Welt wurde es erstmals im späten 18. Jahrhundert in Deutschland isoliert. Heute ist es aufgrund seiner vielen Vorteile und Anwendungen eine der am häufigsten isolierten und synthetisch hergestellten Terpenverbindungen. Da die Nachfrage das natürliche Angebot weit übersteigt, werden jährlich mehr als 3.000 Tonnen Menthol synthetisch für den kommerziellen Gebrauch hergestellt. Menthol ist ein Wirkstoff in zahlreichen Produkten, die von Aftershave bis hin zu topisch aufgetragenen Muskelkühllotionen reichen. Auch als Aromastoff in Backwaren, Kaugummis und Mundpflegeprodukten wird es häufig verwendet, und in der Parfümerie wird es oft verwendet, um blumige Noten hervorzuheben.

Verwendung

Klinische und experimentelle Untersuchungen zeigen, dass topisch angewendetes Menthol eine beruhigende und kühlende Wirkung auf die Haut hat. Der Mechanismus hinter diesem Effekt ist die einzigartige Fähigkeit von Menthol, spezifische Rezeptoren (TRPM8) in der Haut auszulösen, die kälteempfindlich sind. Diese Eigenschaft ist der Grund Pfefferminze einer der Hauptbestandteile ist in der doTERRA Deep Blue®-Linie. wenn du klein bist Tiefblaue beruhigende Mischung of Tiefblauer Rub verwendet, 1-2 Tropfen verdünnen Pfefferminze in Lotion einmassieren und nach dem Training auf Muskeln und Gelenke auftragen oder als Ergänzung zu einer wohltuenden Massage verwenden. Bei Überhitzung einige Tropfen zugeben Pfefferminze Fügen Sie zur Abkühlung eine Kaltwasserkompresse oder ein Fußbad hinzu. Auch beim Auftragen auf die Kopfhaut ist das kühlende Gefühl toll: 1-2 Tropfen zugeben Pfefferminze zu Ihrem Shampoo oder Conditioner.

Die hautunterstützende Wirkung von Menthol beschränkt sich nicht nur auf seine kühlende Wirkung. Klinische und experimentelle Untersuchungen deuten auch darauf hin, dass Menthol reinigende Eigenschaften hat, die helfen können, das Auftreten von Hautunreinheiten zu reduzieren. Fügen Sie ein oder zwei Tropfen hinzu Pfefferminze zu Ihrer bevorzugten Feuchtigkeitscreme hinzufügen und täglich auftragen für eine gesunde, strahlende Haut.

Pfefferminze wird oft als „vitalisierendes“ ätherisches Öl bezeichnet, und wenn man die Forschung untersucht, ist es leicht zu verstehen, warum. Klinische und experimentelle Untersuchungen deuten darauf hin, dass die aromatische Verwendung von Menthol eine beruhigende und kühlende Wirkung auf die Atemwege haben kann und ein Gefühl von klarer Atmung fördert. Eine der beliebtesten Möglichkeiten Pfefferminz Öl zu erleben ist direkt, bevor Sie etwas Aktives tun. Geben Sie ein paar Tropfen in Ihre Handflächen, reiben Sie sie zusammen und inhalieren Sie direkt für einen energetisierenden Schub und zur Unterstützung des Gefühls einer klaren Atmung.

Das Menthol reinigt nicht nur die Haut, sondern kann auch die Wirkung Ihrer Haushaltsreiniger verstärken. Experimentelle Untersuchungen deuten darauf hin, dass Menthol reinigende Eigenschaften hat, die seine Verwendung als Oberflächenreiniger unterstützen könnten. Wenn Sie die gleichen alten DIY-Reinigungsmittel auf Zitrusbasis satt haben (obwohl Limonen selbst ein starkes Reinigungsmittel ist), versuchen Sie es mit 10-15 Tropfen Pfefferminze zu einer Glassprühflasche mit Wasser und weißem Essig, wenn Sie das nächste Mal den Schmutz auf Ihren Küchenarbeitsplatten angreifen.

Menthol wird ausgiebig als Aromastoff in Süßigkeiten und sogar Zahnpasta verwendet, aber seine internen Vorteile überwiegen bei weitem den starken Minzgeschmack. Experimentelle Untersuchungen deuten darauf hin, dass innerlich eingenommenes Menthol die Verdauung unterstützen kann.* Experimentelle Untersuchungen legen auch nahe, dass Menthol bei innerlicher Einnahme eine gesunde Zellfunktion fördern kann.* Zur Unterstützung der Verdauung nehmen Sie 2-3 Peppermint Beadlets vor einer großen Mahlzeit oder nach Bedarf, oder nehmen Sie ein bis zwei Tropfen ein Gemüsemütze um den Magen von Zeit zu Zeit zu entlasten.* Probieren Sie auf die gleiche Weise jeden Morgen 1-2 Tropfen aus Pfefferminze ätherisches Öl zu Ihrem Chocolate Slim & Sassy® TrimShake für Ihre tägliche Zellunterstützung.*

Seine Verwendung in Mundwasser und Zahnpasta dient nicht ausschließlich dem Geschmack. Klinische Untersuchungen deuten darauf hin, dass Menthol dazu beitragen kann, einen sauberen, frisch riechenden und gesunden Mund zu erhalten, wenn es als Teil einer regelmäßigen Hygieneroutine verwendet wird. Füge einen einzelnen Tropfen hinzu Pfefferminze Fügen Sie es Ihrer Zahnpasta hinzu, während Sie sich morgens und abends die Zähne putzen, oder geben Sie einen einzelnen Tropfen in Ihren Mund, wenn Sie einen schnellen Atemerfrischer benötigen.

Eine der weniger bekannten Verwendungen von Pfefferminze ist wie ein natürliches Insektenschutzmittel. Experimentelle Untersuchungen deuten darauf hin, dass Menthol als Insektenschutzmittel wirken kann, wenn es aromatisch verwendet oder topisch angewendet wird. Im Sommer kann man Pfefferminze um Fenster und Türen, oder topisch verdünnt und für einen Tagesausflug auf Arme und Beine aufgetragen, um Insekten auf natürliche Weise abzuwehren.

Abschluss

Eines der frühesten identifizierten Monoterpene, Menthol, ist auch eines der am besten erforschten. Ob hautberuhigend, Atmungs- oder Verdauungsunterstützung, Haut- oder Oberflächenreinigung, Abwehrmittel oder einfach nur ein schneller Atemerfrischer, ernten Sie die Vorteile von Menthol mit CPTG Certified Pure Therapeutic Grade® Pfefferminze ätherisches Öl.*

 

*Diese Aussagen wurden nicht von der Food and Drug Administration bewertet. Dieses Produkt ist nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt.

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