Roll-on-Rezepte mit deinen 10 Basisölen

Es gibt so viele verschiedene Möglichkeiten, die Öle aus deinem Starterset miteinander zu kombinieren.

Im Folgenden findest du Roll-on-Rezepte, die wir in unserer Familie am häufigsten verwenden.
Wir bevorzugen 5ml Roll-ons mit Metall-Roller-Ball. Die Rezepte sind darauf abgestimmt.
Wenn du lieber mit 10ml Roll-ons arbeitest, kannst du die Anzahl der Tropfen verdoppeln.
Wir verwenden fraktioniertes Kokosnussöl (fco) als Basisöl, da es keinen Eigengeruch hat, sehr flüssig und lang haltbaar ist und schnell einzieht.

Mit dem Roll on kannst du deine Ölmischung direkt dort auftragen, wo sie benötigt wird. Weitere gute Stellen für die Anwendung sind unter den Füßen (besonders bei kleineren Kindern ist dies die einzige Stelle, an der du ätherische Öle auf die Haut auftragen kannst), sowie am Hals, am Handgelenk und über der Wirbelsäule.

Denke nach dem Auftragen daran, die Öle auch aus der Hand oder von den Handgelenken zu inhalieren.

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