doTERRA Kümmel (Kümmelsamen) Ätherisches Öl (5ml)
A
Aromatic
T
Topical
I
Internal
Wenn es um eine gesunde Verdauung und die Beruhigung des Körpers geht, kannst du auf Kümmel zählen.* Das ätherische Kümmelöl unterstützt den Magen-Darm-Trakt, wenn es eingenommen wird.
Ursprünglicher Name:
Caraway
Übersetzter Name:
Kümmel
Lateinischer Name:
Carum carvi
Vorrätig
Tipps für die Verwendung
- Nach einer großen Mahlzeit oder dem Ausprobieren neuer Lebensmittel nimmst du Kümmel innerlich ein.
- Verwende Kümmelöl in deiner Küche.
- Gib einen Tropfen auf deine Zahnbürste zusammen mit deiner Zahnpasta.
Wofür wird das ätherische Kümmelöl verwendet?
Kümmelöl wird für eine Vielzahl von Dingen verwendet, aber meistens wird es innerlich angewendet, um die Verdauung zu unterstützen.* Nimm Kümmel innerlich ein, um die Vorteile von Kümmelöl für den Magen-Darm-Trakt zu nutzen.* Es gibt einige Möglichkeiten, es innerlich einzunehmen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Kümmel innerlich einzunehmen. Du kannst ihn einfach in ein Getränk geben oder ihn in einer Gemüsekapsel einnehmen, aber du kannst auch damit kochen. Außerdem kann Kümmel, wenn er innerlich eingenommen wird, bei der Gewichtskontrolle helfen.* In klinischen Studien zeigte Kümmel-Extrakt Eigenschaften, die in Kombination mit Bewegung den Appetit reduzieren und das Gewicht kontrollieren.* Limonen und Carvon – zwei der Hauptbestandteile des ätherischen Kümmelöls – können bei innerlicher Einnahme auch beruhigend wirken.* In experimentellen Studien wurde festgestellt, dass die Einnahme von Limonen beruhigend auf den Dickdarm und Carvon beruhigend auf das Nervensystem wirkt.*
Wonach riecht Kümmel?
Das ätherische Kümmelöl riecht krautig und leicht holzig. Ein oder zwei Tropfen Kümmel sind eine gute Ergänzung für Ölmischungen als warme, aber frische Note.
Kochen mit Kümmelöl
Wenn das nächste Mal in einem Rezept Kümmel verlangt wird, versuche es mit ätherischem Kümmelöl. Er ist unglaublich kraftvoll, so dass eine kleine Menge ausreicht, und du bekommst außerdem Zugang zu all den fantastischen inneren Vorteilen von Kümmel. Beginne mit der Menge eines Zahnstochers. Du kannst immer mehr hinzufügen, aber du kannst nichts herausnehmen! Wenn du nach dem Hinzufügen einer Zahnstochermenge immer noch mehr Geschmack haben möchtest, kannst du mit einem Zahnstocher mehr hinzufügen oder du kannst einen Tropfen hinzufügen. Wenn du die Tropfen in einen Löffel gibst und umrührst, vermeidest du, dass du versehentlich zusätzliche Tropfen direkt in dein Gericht gibst.
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Unsere ätherischen Öle sind zertifiziert rein und enthalten keine Füllstoffe, künstlichen Zutaten oder Verunreinigungen. Das garantiert nicht nur ihre Sicherheit und Wirksamkeit, sondern auch ihre therapeutische Wirkung. Ob zur Entspannung, zur Linderung von Beschwerden oder zur Erfrischung deiner Umgebung, doTERRA bietet eine natürliche Lösung, die wirklich funktioniert.
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