Fühlst du dich ein wenig von der Realität abgetrieben und findest es schwierig, die Kontrolle über dein Umfeld zu behalten? Aromatherapie und einige einfache Yogastellungen können neue Ruhe und Zielstrebigkeit schaffen. Die Align Centering Mischung von doTERRA ist ein wunderbares Öl, das dir dabei helfen kann.

Die Meditation beim Yoga in Verbindung mit der Aromatherapie ist eine Kombination mit einer starken Wirkung auf die menschlichen Gefühle. Die Wissenschaftler von doTERRA haben mit der Yoga-Spezialistin Elena Brower zusammengearbeitet, um Öle speziell für Yoga zusammenzustellen. Eine dieser Mischungen ist die Align Centering Mischung, in der Bergamot, Jasmine (Jasmijn), Coriander (Koriander), Marjoram (Marjolein), Peppermint (Pepermunt) und Rose (Roos) werden mit fraktioniertem Kokosnussöl gemischt.

Align hilft dir, wieder an dich zu glauben und offen für neue Möglichkeiten zu sein.

Anträge*

• Trage Align auf die Herzgegend, die Handgelenke und den Hals auf, um das Gefühl der Selbstakzeptanz zu fördern.
• Genieße die aromatischen Vorteile von Align bei apathischen Gefühlen und wenn du dich nicht konzentrieren kannst.
• Yoga-Posen, die du bei der Aromatherapie mit Align anwenden kannst: Krieger II, Dreieck und Tor-Pose.