Durchblutung

Das Kreislaufsystem ist eines der vielen Körpersysteme Ihres Körpers, das Ihnen hilft, richtig zu funktionieren und gesund zu bleiben. Das Kreislaufsystem besteht aus Herz, Blut und Blutgefäßen. Seine Hauptaufgabe besteht darin, Sauerstoff durch den Körper zu den Zellen zu transportieren und Abfallprodukte aus den Zellen aus dem Körper zu befördern. Damit Ihr Kreislauf richtig funktioniert, ist es wichtig, Ihr Herz gesund zu halten und einen gesunden Blutdruck aufrechtzuerhalten.

TIPPS

  • Nehmen Sie täglich vier Kapseln xEO Mega zu den Mahlzeiten ein.
  • Nehmen Sie jeweils ein bis zwei Tropfen Majoran und Copaiba in einer vegetarischen Kapsel jeden Morgen.

Das Beste, was Sie für Ihr Herz tun können, ist ein gesunder, aktiver Lebensstil. Übung hilft Ihrem Herzen, stärker zu werden und hilft Ihnen auch, sich energiegeladener zu fühlen. doTERRA Motivieren, Peppermint, Wild Orange und andere erhebende Öle können Ihnen helfen, sich energetisiert zu fühlen, um Ihre Fitnessziele zu erreichen. Darüber hinaus können Sie Ihren Alltag durch Treppensteigen, Gehen beim Telefonieren, Radfahren mit den Kindern zur Schule, Abendspaziergang und Dehnen vor dem Schlafengehen (denken Sie an Yoga) zusätzlich in Ihren Alltag bringen. Wenn es um die Herzgesundheit geht, machen all die kleinen Schritte zusammen einen großen Unterschied für Ihre Gesundheit.

Es ist auch wichtig, Omega-3-Fettsäuren mit Ihrer Ernährung zu kombinieren, um die Herzgesundheit zu unterstützen. Omega-3-Fettsäuren sind in der modernen Ernährung oft mangelhaft, da sie natürlicherweise nur in Meeresfrüchten und einigen wenigen Pflanzen vorkommen, aber diese gesunden ungesättigten Fette fördern die Gesundheit des Herzens.* xEO Mega liefert eine große Auswahl an Omega-3-Fettsäuren, einschließlich EPA , DHA, ALA und SDA zur Unterstützung der kardiovaskulären Gesundheit.* Die tägliche Supplementierung mit xEO Mega unterstützt die Herzgesundheit und gesunde Blutdruckwerte im normalen Bereich.

Auch ätherische Öle lassen sich gut verwenden. Cinnamon Rinde und Cassia Ätherische Öle können bei innerlicher Anwendung eine gesunde Durchblutung und Herz-Kreislauf-Funktion fördern. Interne Verwendung von Majoran und Copaiba kann die kardiovaskuläre Gesundheit unterstützen. Wenn Ihnen die Unterstützung der Herzgesundheit ein besonderes Anliegen ist, nehmen Sie jeden Morgen ein bis zwei Tropfen in einer vegetarischen Kapsel ein.

Für viele Menschen ist Massage eine wohltuende Art, den Kreislauf anzuregen. Die AromaTouch-Mischung ist ein perfekter Begleiter für die Massage. Es bietet beruhigende und entspannende Wirkungen, die die Vorteile der Massage verstärken. Ein bis zwei Tropfen auf die gewünschte Stelle auftragen und vom Herzen weg einmassieren. Sie können auch einen Tropfen haben Peppermint Fügen Sie für ein leicht stimulierendes Gefühl hinzu. Verwenden Sie die mit fraktioniertem Kokosöl verdünnten ätherischen Öle.

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