Muskeln und Knochen

Der Bewegungsapparat besteht aus Muskeln, Knochen und Bindegewebe in Ihrem Körper. Es unterstützt den Körper und ermöglicht Bewegung. Mit ausgewählten ätherischen Ölen und gezielter Nahrungsergänzung können Sie die Gesundheit Ihres Bewegungsapparates unterstützen und Muskel- und Gelenkbeschwerden lindern.

TIPPS

  • Tragen Sie vor und nach dem Training Deep Blue, AromaTouch oder andere Öle auf Füße und Knie auf.
  • Massieren Sie ätherische Öle wie z peppermint verdünnt mit fraktioniertem Kokosöl vor dem Schlafengehen auf wachsenden Kinderbeinen zur Linderung von Beschwerden.
  • Reiben Sie Deep Blue, AromaTouch oder andere Öle auf die unteren Rückenmuskeln.
  • Auf Nacken und Schultern auftragen, um Verspannungen zu lösen
  • Auf Nacken und Schultern auftragen, um das Gefühl der Entspannung zu fördern, zur Massage mit fraktioniertem Kokosnussöl verdünnen.
  • Geben Sie eine Handmassage mit ätherischen Ölen.
  • Öle mit Bittersalz mischen und für ein beruhigendes Bad ins Badewasser geben.

Die Unterstützung gesunder Knochen und Muskeln führt zu einer verbesserten Gesundheit und Mobilität während des gesamten Lebens. Muskel- und Skelettschwäche kann das Ergebnis von Überanstrengung, Stress oder anderen Problemen sein. Dies kann die Bewegung behindern und Sie davon abhalten, sich mehr zu bewegen und einen aktiven Lebensstil zu führen. Nahrungsergänzungsmittel und ätherische Öle können müde Muskeln und Gelenke entlasten.

Das Skelett stützt und schützt den Körper. Das Skelett besteht aus mehr als 200 Knochen, Bändern, Sehnen und Knorpeln. Knochen bilden die Grundstruktur und dienen als Gerüst Ihres Körpers. Sie schützen Organe und ermöglichen Bewegung. Ihre Knochen brauchen eine konstante Versorgung mit Sauerstoff, Nährstoffen und Blut, um gesund zu sein. Die Knochen speichern auch Kalzium und produzieren rote Blutkörperchen.

Wissenschaftler sind sich einig, dass ausreichend Kalzium und Vitamin D während des gesamten Lebens als Teil einer ausgewogenen Ernährung das Osteoporoserisiko verringern können.rose Kann reduzieren. doTERRA bietet mehrere Nahrungsergänzungsmittel an, die diese wichtigen Nährstoffe enthalten. Bone Nutrient Lifetime Complex liefert Calcium und Vitamin D zur Unterstützung einer gesunden Knochendichte.* Microplex VMz® unterstützt die Gesundheit Ihrer Knochen und Zähne mit Calcium, Magnesium, Zink und Vitamin D.*
Knochen arbeiten mit Muskeln zusammen, um Ihren Körper zu stützen und zu bewegen. Die Muskulatur besteht aus mehr als 700 Muskeln, die sich dehnen und zusammenziehen und dem Körper Bewegung ermöglichen. Einige Muskeln stehen nicht unter Ihrer bewussten Kontrolle, wie z. B. die Muskeln des Herzens und des Verdauungssystems. Andere Muskeln werden bewusst angesteuert und ermöglichen Bewegung.

doTERRA Deep Blue® Beruhigende Mischung wird allgemein zur Beruhigung von Gelenken und Muskeln verwendet. Es beinhaltet Wintergreen, Kampfer, Peppermint, Blue Tansy, blaue Kamille, Helichrysum und andere Öle, die für ihre beruhigende Wirkung auf die Haut bekannt sind. Deep Blue ist auch in einer Sportlotion (Deep Blue Rub) zur bequemen Anwendung dieser kraftvollen Mischung erhältlich.

Die doTERRA AromaTouch® Massagemischung wurde speziell entwickelt, um Muskelverspannungen zu lösen und die Entspannung zu fördern. Diese entspannende Mischung kombiniert Cypress, Peppermint, Majoran, Basil, Grapefruit en Lavender. Mit fraktioniertem Kokosnussöl auf die Haut von Nacken und Schultern auftragen, um Verspannungen zu lösen, oder wegen seiner beruhigenden Wirkung in einer Massage verwenden.

Wintergreen, Birke u Peppermint Ätherische Öle können auch topisch aufgetragen werden, um Muskeln, Gelenken und Sehnen nach dem Training ein beruhigendes Gefühl zu verleihen.
Für eine zusätzliche beruhigende Unterstützung kann das Nahrungsergänzungsmittel Deep Blue Polyphenol Complex® täglich eingenommen werden oder wenn eine zusätzliche beruhigende Unterstützung benötigt wird, zum Beispiel nach einer Überlastung. Dieses Nahrungsergänzungsmittel enthält standardisierte Extrakte aus Ingwer, Curcumin, Resveratrol und anderen Polyphenolen zur Linderung von Beschwerden.* Es enthält außerdem patentierten, schnell wirkenden Boswellia-Extrakt (aus dem indischen Weihrauchbaum), der nachweislich zur Unterstützung des Muskel- und Gelenkkomforts beiträgt Funktion.

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