Eine weitere Studie von DoTERRA-Forschern ist frisch aus der Presse. Die neue Studie, eine klinische Pilotstudie, die im Journal of Integrative Medicine and Therapy veröffentlicht wurde, untersuchte die Vorteile der AromaTouch® Technik. Die AromaTouch® Technik ist eine einzigartige Methode zur Anwendung ätherischer Öle, die von Dr. David Hill, dem Gründer von doTERRA und Vorsitzenden der wissenschaftlichen Abteilung, entwickelt wurde. Die Technik ist eine ätherische Ölanwendung, die eine moderate Berührungsmethode mit acht der kraftvollsten Öle und Mischungen von doTERRA kombiniert. Lies hier mehr über die AromaTouch® Technik.
Während eine ganze Reihe von Untersuchungen die Vorteile von Berührungen und andere Untersuchungen die Vorteile von ätherischen Ölen belegen, gibt es nur wenige Untersuchungen über die Kombination von beidem. Außerdem wurden die Vorteile der AromaTouch® Technik bisher nicht untersucht. Die AromaTouch® Technik wurde entwickelt, um Homöostase und Entspannung zu fördern, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen. In dieser Studie haben Forscher die AromaTouch® Technik auf die Probe gestellt.
Versuchsaufbau
Um einen Eindruck von den kurz- und langfristigen Vorteilen der Technik zu bekommen, bewerteten die Forscher die Auswirkungen auf den Körper sofort, nachdem die Freiwilligen nur eine Technik erhalten hatten, und maßen auch die dauerhaften Auswirkungen auf den Körper, wenn die Technik über einen längeren Zeitraum regelmäßig angewandt wurde. Außerdem wurden zwei Gruppen für das Experiment verwendet. Die Behandlungsgruppe erhielt die AromaTouch® Technik genau wie in dem von Dr. David Hill entwickelten Protokoll beschrieben. Eine Kontrollgruppe bestand aus Personen, die die AromaTouch® Technik unter den gleichen Bedingungen erhielten, mit der Ausnahme, dass fraktioniertes Kokosnussöl anstelle der acht ätherischen Öle verwendet wurde, die normalerweise in der Technik eingesetzt werden.
Die Forscher maßen die Herzfrequenz, den Blutdruck, den mittleren arteriellen Druck und nahmen Speichelproben, die auf Cortisol (ein Stresshormon) und andere Biomarker für die Gesundheit untersucht wurden. Die Freiwilligen füllten auch einen subjektiven Fragebogen aus, der ihren aktuellen Gemütszustand angab.
Ergebnisse
In beiden Gruppen sanken unmittelbar nach der ersten AromaTouch® Technik die Herzfrequenz, der mittlere arterielle Druck, der diastolische Blutdruck, die Stresswerte und die Cortisolwerte im Speichel. Aber insgesamt waren die Veränderungen in der Gruppe, die die AromaTouch® Technik mit den ätherischen Ölen erhielt, stärker ausgeprägt. Obwohl die Studie nur eine kleine Stichprobe umfasste, waren die langfristigen Unterschiede statistisch signifikant.
Fazit
Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass die AromaTouch® Technik ein hervorragendes Mittel ist, um Stressgefühle sofort zu reduzieren und Entspannung zu fördern. Bei regelmäßiger Verabreichung ist es auch wirksam, um langfristige und nachhaltige Ergebnisse im Körper zu erzielen. Diese Forschung liefert starke Beweise für die Vorteile der AromaTouch® Technik. Wenn du die Ergebnisse der Studie im Detail sehen möchtest, kannst du die Studie im Volltext kostenlos auf der Website des Verlags einsehen, da das Journal of Integrative Medicine and Therapy Open Access ist.