Lavender von doTERRA – Das ätherische Öl mit Geschichte

Die Sonne wärmt deine Haut, in der Ferne rauscht das Schwarze Meer, und wohin du auch schaust: ein überwältigendes Meer aus Violett. Du stehst mitten in einem Lavendelfeld in Ostbulgarien. dōTERRA hat diese sonnige, trockene Küstenregion bewusst als Anbaugebiet für eines seiner wertvollsten ätherischen Öle gewählt – Lavender.

Lavendel begleitet die Menschen seit Jahrhunderten. Kräuterkundige empfahlen ihn zur Hautpflege und zur Unterstützung des seelischen Gleichgewichts. Frauen trugen Lavendel als Duftaccessoire im Haar oder um den Hals. In der Volksmedizin gehörte er zur Hausapotheke vieler Generationen – für den Alltag, für besondere Momente, für ruhige Abende. dōTERRA hat aus dieser wunderschönen lila Pflanze ein naturreines ätherisches Öl gewonnen, das sich täglich auf vielfältige Weise einsetzen lässt.

Lavender anwenden – die wichtigsten Bereiche

Wie jedes ätherische Öl von dōTERRA bietet auch Lavender zahlreiche Anwendungsmöglichkeiten. Vier Bereiche stechen dabei besonders hervor. Auf die Haut aufgetragen unterstützt es das natürliche Hautbild. Aromatisch angewendet entfaltet Lavender seinen bekannt beruhigenden Duft – viele unserer Kunden berichten, dass sie sich nach wenigen Minuten merklich ruhiger und zentrierter fühlen. Und auch als Begleiter in stressigen Momenten hat sich das Öl bewährt, wenn Körper und Geist Auszeit brauchen.

Offene Kommunikation und innere Ruhe

Fällt es dir schwer, deine Gedanken und Gefühle auszudrücken? Hast du manchmal das Gefühl, nicht gehört zu werden – und staut sich daraus ein innerer Druck auf? Das Lavender Oil von dōTERRA wirkt auf mehreren Ebenen. Sein Duft ist seit Jahrhunderten für seine beruhigende Qualität bekannt, und in der Aromatherapie wird er traditionell eingesetzt, um das emotionale Wohlbefinden zu unterstützen.

Ein Beispiel aus der Praxis: Wer vor großen Gruppen sprechen muss und dabei innere Anspannung spürt, kann 1 Tropfen Lavender auf die Herzgegend auftragen. Dieses kleine Ritual kann helfen, den Moment bewusst wahrzunehmen und geerdet in die Situation zu gehen. Fühlst du dich innerlich eng oder angespannt? Allein am Fläschchen zu riechen genügt oft, um einen Moment der Stille zu schaffen.

Lavendel gilt als die Mutter der ätherischen Öle – und dieser Ruf ist verdient. Wer einmal mit Lavender gearbeitet hat, greift immer wieder zu diesem Öl. Es ist ein Must-have für Familien mit Kindern. Verdünnt mit einem Trägeröl angewendet, entfaltet es seine Wirkung besonders sanft und langanhaltend.

Lavender selbst anwenden – 10 konkrete Ideen

1. Schlafzeit: Ein paar Tropfen auf das Kissen geben oder unter die Fußsohlen auftragen. Auch im Diffuser auf dem Nachttisch sorgt Lavender für eine wohltuende Abendatmosphäre.
2. Haut: Das Öl mit einem Trägeröl verdünnen und auf die Haut auftragen. Die Verdünnung sorgt dafür, dass das Öl länger auf der Haut bleibt.
3. Raumduft: Einige Tropfen in eine Sprühflasche mit Wasser geben – ideal zum Auffrischen von Räumen, Schränken, Matratzen und Textilien.
4. Wohlbefindens-Moment: 2–3 Tropfen unter die Zunge geben oder in einen Diffuser, um einen bewussten Moment der Ruhe zu schaffen.
5. Entspannende Blend: Lavender lässt sich wunderbar mit Marjoram, Basil, Rosemary oder Siberian Fir kombinieren. Diese Mischung mit einem Trägeröl für eine Massage verwenden.
6. Unterstützung beim Sprechen: 2–3 Tropfen auf die Haut am Hals auftragen – ein beliebtes Ritual vor Präsentationen. Auch für Kinder, die das Sprechen üben, kann diese Anwendung eine schöne Begleitung sein.
7. Zehen und Zehennägel: Lavender 3–4 Mal täglich auf die Zehen auftragen. Optional lässt sich Melaleuca ergänzen.
8. Schläfen: Lavender, Frankincense und Peppermint mit fraktioniertem Kokosöl mischen und sanft auf die Schläfen auftragen.
9. Schultern und Nacken: 2 Tropfen Lavender, 5 Tropfen Clary Sage und 3 Tropfen Cypress mit 1 Teelöffel Kokosöl vermischen. Auf Schultern und Nacken einmassieren.
10. Innere Balance: 3 Tropfen Lavender, 2 Tropfen Wild Orange und 1 Tropfen Bergamot mit 1 Teelöffel fraktioniertem Kokosöl. Auf die Unterarme auftragen – ein erfrischender Start in den Tag.

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Aber das Schönste an Lavender ist seine Zugänglichkeit. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Ein Tropfen, ein tiefer Atemzug – und du spürst sofort, warum dieses Öl seit Jahrhunderten zu den beliebtesten der Welt gehört.

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